नमस्ते, मैं हूँ शंख EOF.org से, और आज एंजी और मैं शिपिंग करेंगे स्तन का दूध के साथ लंबी दूरी सूखी बर्फ. आप इस लघु वीडियो का उपयोग ब्रेस्टमिल्क शिपिंग निर्देशों के दृश्य संगत के रूप में कर सकते हैं, जिसे आप यहां पा सकते हैं www.eatsonfeets.org.

आज हमारे ब्रेस्टमिल्क शिपिंग प्रोजेक्ट के लिए हमें एक आइस कूलर की आवश्यकता होगी, गत्ते के डिब्बे का बक्सा, पैकिंग कागज, हथौड़ा, सूखी बर्फ, पैकिंग टेप, दो लेबल, और दस्ताने की एक जोड़ी.

मां के दूध को संभालने में सबसे पहला और सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा हाथ धोना है. एंजी गर्म पानी में अपने हाथ धो रही होगी 40-60 सेकंड. और सुपर-डुपर फास्ट फॉरवर्ड समय में आगे बढ़ते हुए हम देख सकते हैं कि एंजी अपनी उंगलियों और कलाई पर विशेष ध्यान दे रही है, और यहाँ कोई आश्चर्य नहीं है, जब वह अपने हाथ धो लेगी तो वह उन्हें सुखा देगी, और फिर अपने सुरक्षात्मक दस्ताने पहन लिए. दस्ताने उसके हाथों को सूखी बर्फ से बचाने के लिए हैं, लेकिन हमने पाया कि वे स्तन के दूध की बर्फ जैसी ठंडी थैलियों को संभालने में भी सहायक थे. एंजी फर्श पर पड़ी बर्फ को हथौड़े से तोड़ने जा रही है, बर्फ को थैले के भीतर रखने का प्रयास किया जा रहा है. हमें आइस कूलर के तल पर केवल बर्फ की एक पतली परत की आवश्यकता थी, एक कप के बारे में, और हमने कुल मिलाकर उपयोग किया 5 सूखी बर्फ के पाउंड लेकिन अंत में, हमें सोचते है कि 3 पाउंड किया होगा. हमने सूखी बर्फ के ऊपर पैकिंग पेपर की एक शीट रखने का भी निर्णय लिया, बर्फ के कूलर में बैगों को थोड़ा साफ-सुथरा रखने में मदद करने के लिए.

एक बार आइस कूलर दूध के लिए तैयार हो जाए, एंजी सबसे पुराने दूध को कूलर के निचले भाग में रखकर उनका समाधान करेगी. इस तरह प्राप्तकर्ता सबसे पहले नवीनतम दूध को अनपैक करेगा, और सबसे पुराना दूध पहली बार उपयोग के लिए उपलब्ध होगा. ध्यान दें कि ये बैग कार्डबोर्ड बॉक्स में रखे हुए हैं और फ्रीज़र में ढीले नहीं हैं, मुख्य फ़्रीज़र दरवाज़ा खुलने पर भी यह फ़्रीज़र दराज बंद रहता है. यह महत्वपूर्ण है कि स्तन के दूध को फ्रीजर के दरवाजे में पैक न करें. जब आप दूध की थैलियों को आइस कूलर में डालने के लिए तैयार हों, आप उन्हें शुरू से आखिर तक पैक करना चाहेंगे क्योंकि एंजी यहां प्रदर्शन कर रही है. भी, आप पाएंगे कि दूध की पतली थैलियों का पैक मोटी थैलियों की तुलना में थोड़ा अच्छा होता है. एंजी का अधिकांश दूध 4-7औंस के बीच होता है. आप चाहती हैं कि आपके स्तन के दूध की परतें अच्छी तरह से फिट हों और साथ ही आपके पास स्तन के दूध के विस्तार को समायोजित करने के लिए कुछ गुंजाइश भी हो।.

एंजी के पास भेजने के लिए लगभग 250 औंस स्तन का दूध था, जिससे हमें लगभग डेढ़ परत स्तन का दूध मिला. इसका मतलब था कि हमें खाली जगह को कागज और अधिक सूखी बर्फ से भरना था. आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि सभी दरारें भर जाएं. इससे स्तन के दूध को अधिक जमा हुआ रखने में मदद मिलती है, साथ ही इसे झटके लगने से भी बचाया जा सकता है. आप देख सकते हैं कि कूलर को ऊपर तक कागज से पैक किया गया है, और अब हम आपको ढक्कन का स्थान दिखाने जा रहे हैं. मैं जानता हूं कि यह सरल लगता है लेकिन यहां कुछ ऐसा है जो मैं आपको दिखाना चाहता हूं. यह कूलर अच्छा है क्योंकि इसमें किनारे पर टैब हैं. आप चाहते हैं कि आपका ढक्कन आरामदायक हो, लेकिन सूखी बर्फ गैस के फैलने और कूलर छोड़ने के लिए कुछ जगह भी हो. यहां हमारे पास अपना हस्तनिर्मित लेबल है, कुछ भी काल्पनिक नहीं. क्योंकि इसके किनारे पर क्लिप हैं इसलिए हम ढक्कन को केवल टेप की दो पट्टियों से सुरक्षित करेंगे, और अब जब ढक्कन सुरक्षित है तो यह कार्डबोर्ड बॉक्स में रखने के लिए तैयार है. हम बॉक्स को ठीक उसी आकार में नहीं ढूंढ पाए जो हम चाहते थे इसलिए हमने केवल उस आकार का उपयोग किया जो हमारे पास था. चूँकि यह बॉक्स थोड़ा बड़ा है इसलिए इसे अधिक पैकिंग पेपर के साथ पैक करना होगा. यह कूलर के तापमान को सुरक्षित रखने के साथ-साथ धक्का-मुक्की को रोकने के लिए भी है. बॉक्स के बाहर एक और हस्तनिर्मित लेबल, और कार्डबोर्ड बॉक्स के लिए हम वास्तव में इसे प्रत्येक तरफ कई पट्टियों के साथ बहुत सुरक्षित रूप से टेप करने जा रहे हैं. और बस इतना ही, हमारा बॉक्स शिपिंग के लिए तैयार है.

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